海瓜子的做法（海瓜子怎么炒才好吃）

今天给各位分享海瓜子的做法的知识，同时对相关的海瓜子怎么炒才好吃进行介绍，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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• 1、海瓜子的做法 海瓜子的营养价值
• 2、海瓜子做法
• 3、海瓜子怎么做 海瓜子的做法
• 4、海瓜子怎么做的好吃做法简单

海瓜子的做法 海瓜子的营养价值

海瓜子是一种海鲜类产品，因为它们的形状与瓜子颇为类似，因此，被取名“海瓜子”。海瓜子营养价值丰富，日常生活中可以经常食用。那么，海瓜子怎么做好吃呢？

什么是海瓜子

海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产，多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形状大小似瓜子而得名，学名梅蛤，也称“虹彩明樱蛤”、“扁蛤”。海瓜子在10月份繁殖。在两广海瓜子叫蚬、蚬仔；威海人把它叫锥儿、威海银儿杂；潮汕地区叫大头蚬。海瓜子捕获时，多含泥沙，须在淡盐水中浸养半日，待海瓜子泥沙吐尽，洗净备用。

营养价值

海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素，而且是一种营养价值高的大众化海产品，海瓜子在3月和8月这二个月为最佳，此时的海瓜子头大脂厚，体黄，味道鲜美，海瓜子吃法各异，一般有葱油、干菜海瓜子、茄子海瓜子，也可以酒渍、腌制。沿海人们一般也最喜欢食用腌制的，其具体制作方法如下：挑选个大且鲜活的黄泥螺，筛去海瓜子表面粘液，洗净、去掉水份，放入容器内，加盐少许、黄酒若干，然后将容器口封住，腌制一星期左右即可。装盆后上面放几片蒜片即可食用。此菜的特点是保质期长，异香扑鼻。

海瓜子的做法 炒海瓜子

原料：海瓜子300克，青辣椒，味精，油，葱花。花椒油，香油各适量。

做法

1、海瓜子洗净；

2、锅内放油，烧热放入葱花、海瓜子，海瓜子八成熟时，放入青辣椒翻炒，开口即熟，放入味精，花椒油和香油出锅即可。

葱油海瓜子

肉质鲜嫩、清爽可口。

主要营养成分:蛋白质17.8g脂肪3.8g糖1.6g钙354mg胆固醇140mg热量112kcal

原料:大净海瓜子400g

调料（味）:食油、红椒丝、酱油、绍酒、味精、姜丝、姜末、蒜末、葱丝、胡椒粉各适量。

做法

1、将炒锅置旺火中放清水烧开，投入海瓜子烫一下，炒锅放底油，下姜末、蒜末略煸炒，倒入海瓜子颠翻一下，即放入绍酒、酱油、味精、胡椒粉，再颠翻一下迅速出锅装盆。

2、将葱丝、姜丝、红椒丝放在海瓜子上面，淋入八成热油即成。

咸泥溜

海瓜子大量产于辽宁营口，被营口地区的人们形象的称作“泥溜”，说明海瓜子生活在泥滩里的习性。

过去，营口人食用海瓜子的方法通常是生食，即盐渍泥溜。

原料：海瓜子适量。

调料：食盐（量大）、花椒、大料，以及大蒜、大葱、姜、红辣椒各适量，将蒜瓣拍碎、葱切段、姜切片备用。

制作：首先制盐卤。先在锅中加入适量水，水的量以最后盐卤能没过海瓜子为宜。将食盐、花椒、大料、姜、红辣椒等放入锅中，加大火烧开，锅烧开、盐全部融化之后，将锅端下，晾凉备用。

海瓜子做法

第一种类型：如果没有太多时间来加工配料，则浸泡将其放入盐水中，将其放入淡盐水中，然后顺时针搅拌（方向不应该弄乱），然后更换净水，以相同的方式搅拌，然后循环几次。盐水和清水交替交替，直到清澈的水且无沙为止。

第二种：西瓜种子是贝类。如果有足够的时间，更常用的清洁方法是将海瓜籽放入干净的水中，并加入适量的盐。静置一晚后，沙子基本吐出了。

第三种类型：将其放在干净的水中，并充分摇晃以清除贝类的沙子。俗话说，摇晃太猛烈了。他们晕车了，所以呕吐了，哈哈哈＃只有这个专业人士才知道茎杆＃

炸九层塔瓜子

成分：

瓜子1000g/9层宝塔叶10g/生姜5克/30毫升食用油

适量切碎的大葱/适量干辣椒/2汤匙酱油/1汤匙料酒/适当盐量

[烹饪步骤]

将油倒入锅中并加热，首先将生姜和干辣椒放入锅中并搅动香料

清洗海瓜种子并将它们倒入锅中

翻炒直到海瓜种子打开

快速加入盐，糖和淡酱油，与厨师一起炒喝酒

洒切碎的葱

最后，撒上九层宝塔叶并搅拌均匀。炸海瓜籽的整个过程都必须在高温下进行油炸才能品尝。如果没有九层楼的宝塔，则可以直接撒上葱或蒜芽。准备好一个带有油炸海瓜种子的香味九层宝塔。

【美味礼物】

一盘九层塔炸的瓜类种子，虽然肉不多，但味道确实很好吃，非常美味。

[菊花的故事]

九层宝塔炒海瓜种子是Juzi Cooking 476美味佳肴的姐妹，整道菜都很简单，最重要的是清理食材，确保海瓜籽干净无沙，确保口味，在煎炸时，整个过程非常重要。这也是保证味道的一种方法。

九层宝塔，又称“罗勒”，是一种原产于印度的特殊蔬菜。印第安人甚至将其视为一种神圣的草药。它是一种像香菜一样的调味蔬菜，但其味道不如香菜那么辛辣。罗勒充满淡淡的柠檬味，尤其是很好的气味，据说它散发出丁香般的香味，带有淡淡的薄荷味。罗勒的茎叶于7月至8月收获。因为有这种食物，所以在家中可以种植一些草药，因此更方便食用。

海瓜种子又称薄壳，学名X氏蛤'，是贝类海鲜，大小和形状都像瓜子，以海瓜子而得名。由于其壳薄，该壳是野生食用贝类之一。著名的蔡澜先生曾经评论过海瓜子：“这道菜是碗底的剩汤。没有其他海鲜比这更甜。对。”但是，如果您想吃美味的九层塔炸海瓜籽，如何清洁海瓜籽也是一个非常重要的过程。这是三种参考方法

海瓜子怎么做 海瓜子的做法

1、买回来的海瓜子，挑出破损的，有些开小口的不用扔，可以吃的，如果整个都开了，那就挑出来扔掉。倒入水，（有的会浮起来，不用捞起来，那也不是因为坏了的关系）用手搓几下，别太用力，海瓜子壳很薄，易碎还扎手。换几遍水直到水清澈，接下来就开始挑杂质了。

2、海瓜子刚采收是一穗一穗的，有的杂质没去干净。在水里会浮动，很容易看得到。

3、一定要一只手轻按海瓜子的两片壳，另外一只手拉出那毛絮，让海瓜子肉留在壳内。

4、锅内热油，加大蒜炒香，倒入海瓜子炒熟，调入盐、鸡精即可。（海瓜子会生很多水，不用加水）。

海瓜子怎么做的好吃做法简单

海瓜子其实是一种滩涂上生长的小蛤蜊，肉质肥厚，最适合做菜。平时生活中你会做海瓜子吗?现在，我来告诉你海瓜子的好吃做法。

海瓜子怎么做：辣炒海瓜子

辣炒海瓜子食材准备

海瓜子400克，葱末、姜末各10克，干辣椒段30克，料酒10克，美极鲜酱油25克，色拉油适量。

方法 步骤

1.海瓜子洗净泥沙，放入开水中焯一下(开口即可)。

2.锅加油烧热，放入葱末、姜末、干辣椒爆香，烹入料酒、美极鲜酱油炒匀，倒入海瓜子炒至入味，出锅装盘。

3.海瓜子一定要选质量好的，一般水养2天后方可使用。

4.海瓜子汆水时要注意好火候，不可汆老。

5.辣椒一定要煸出香味再放其他原料。

海瓜子怎么做：酱爆海瓜子

酱爆海瓜子食材准备

海瓜子200克，青椒圈、红椒圈、姜片、葱段各少许，料酒4毫升，生抽14毫升，鸡粉2克，水淀粉4毫升，蚝油3克，豆瓣酱5克，甜面酱、食用油各适量。

方法步骤

1.锅中注水烧开，倒入海瓜子，煮至开口后捞出。

2.热锅注油，倒入姜片、葱段爆香，加豆瓣酱、甜面酱炒香。

3.放青椒圈、红椒圈、海瓜子炒匀。

4.加料酒、生抽、鸡粉、蚝油调味。

5.淋入水淀粉炒匀，装盘即可。

小贴士

如果有个别煮好的海瓜子没开口的情况，表明已不新鲜应挑除。

海瓜子粥的做法

海瓜子粥食材准备

米饭250克，海瓜子200克，姜半块，葱2棵，水400毫升，盐10克，料酒、麻油、胡椒各少许。

方法步骤

1.将海瓜子放在盐水内浸泡片刻，等泥沙吐干净后，用水洗净，沥去水分。

2.姜切成细丝，葱切成丁。

3.锅内盛适量的水，将海瓜子倒入，煮至沸腾后，见海瓜子已开口，即取出。

4.在煮海瓜子的汤内加盐调味。

5.留几个海瓜子当装饰用，其余的则剥出肉来。

6.在陶瓷锅内加入姜、煮海瓜子的汤及米饭，放在火上煮，沸腾后，加入海瓜子。

7.再沸腾后，加入料酒、麻油、胡椒等调料，撒下葱花即成。

麻辣海瓜子的做法

麻辣海瓜子食材准备

海瓜子250克，鲜花椒15克，香辣酱30克，红油30克，姜25克，蒜20克，醪糟汁65克，盐10克，鸡精12克，胡椒粉2克，香油10克，花椒油3克，葱白段26克，开水30克，植物油180克。

方法步骤

1.海瓜子放置盐水中2～3小时让其吐尽泥沙，洗净备用。

2.姜切片，鲜花椒去籽、蒂，蒜剁成蓉。

3.锅置火上，放植物油烧六成热时，下香辣酱、姜片、鲜花椒、蒜蓉、盐、鸡精、胡椒粉炒香。

4.倒入海瓜子炒匀，烹入醪糟汁、开水，用小火焖2～3分钟。

5.待海瓜子开口，淋红油、香油、花椒油、葱白段翻炒均匀，起锅入盘中即成。

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海瓜子的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海瓜子怎么炒才好吃、海瓜子的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。