胃溃疡病人能吃什么水果（胃溃疡病人吃什么水果最好）

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• 1、胃溃疡患者应该经常吃哪些水果呢？为什么？
• 2、胃溃疡要吃哪些水果
• 3、胃溃疡能吃哪些水果
• 4、胃溃疡能吃什么水果

胃溃疡患者应该经常吃哪些水果呢？为什么？

胃溃疡是由饮食不当引起的，胃溃疡患者应注意饮食调理。那么，胃溃疡吃什么水果好？胃溃疡患者吃一些新鲜水果对康复有帮助，具体胃溃疡吃什么水果好呢？小编为您介绍。

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其典型表现是饥饿难耐、饱胀中热、泛酸或餐后慢性上腹痛，严重时可有黑便和吐血。

胃溃疡吃水果的原则

1、吃些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚含有番茄红素。

2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、柑橘等水果都含有丰富的维生素C，它不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是一种天然的抗氧化剂。

3、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和癌症。

4、吃涩味水果要注意：空腹或吃蛋白类食物时，应避免吃涩味水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量高，空腹会刺激胃部，引起不适，同时使蛋白质变性，不易消化，降低蛋白质的营养价值。

1、香蕉

香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类和维生素以待。香蕉中含有一种叫5-羟色胺的化学物质，可以预防胃溃疡，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，容易引起心肌梗塞。

2、木瓜

以洁白和低热量著称的木瓜，首次登上了水果榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白效果。木瓜乳汁中的木瓜酶能帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、胃肠炎、消化不良等有一定效果。木瓜中的木瓜碱，对人体有小毒，所以每次摄入的食物不宜过多，过敏体质者更应慎食。

3. 西红柿

西红柿具有健胃消食、治疗厌食的功效，这可能与所含的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分能刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠道吸收功能。消化功能较差或吃肉类油腻食物的人，饭后吃西红柿有好处。

轻度消化性溃疡患者，可提取西红柿和土豆汁各半杯混合后饮用，每天早晚各10次，溃疡即可痊愈。西红柿应在饭后食用。这样可使胃酸与食物混合后的酸度大大降低，避免胃压引起的胃扩张，造成腹痛、胃部不适等症状。

胃溃疡要吃哪些水果

个人也要视自己的情况胃溃疡病人能吃什么水果，选择那些吃胃溃疡病人能吃什么水果了不会引起胃部不适感的水果。

就如下面这些是对胃有好处的水果，你自己挑挑看哪些是适合你的哦胃溃疡病人能吃什么水果！

苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。

橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。

枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。

葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。

杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强。

香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。

菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。

椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。

荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。

栗子：性甘温，补肾强筋，健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠。有滞气作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。

胃溃疡能吃哪些水果

胃溃疡的患者，可以吃的水果如下：

1、维生素C含量比较高的水果，比如红枣、猕猴桃、山楂等。这些水果中含有丰富的维生素C，维生素C不仅可以补充人体的维生素所需要，同时还可以防止败血症的发生，有利于溃疡面的愈合，此外，山楂还有促进消化的功效。

2、黄颜色的水果，黄色水果中含有较多的类胡萝卜素，类胡萝卜素在体内可以转化为胡萝卜素，具有抗氧化的生理功效，常见的水果有芒果、柿子、木瓜、西瓜等。

3、红色水果，比如火龙果，这些水果中含有较多的花青素，具有抗氧化的作用，可以清除人体的氧自由基、延缓衰老、抗癌。

对于一些酸性含量比较高的水果尽量少吃，比如杨梅、青梅的酸性环境比较高，容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多。此外，不要吃冰镇的水果，最好吃常温水果或者经过加温之后的水果。

胃溃疡能吃什么水果

胃溃疡是日常生活中经常会出现的一种问题，是胃部疾病里面的一种，在出现胃溃疡的时候，患者会觉得非常痛苦，所以积极的进行治疗就非常重要，如果不及时治疗会造成更加严重的情况出现，所以应该及时到医院检查，生活中还应该注意正确饮食，下面就给大家介绍一下胃溃疡能吃什么水果。

胃溃疡能吃什么水果

胃溃疡可以吃香蕉，香蕉应该是大部分人都喜欢吃的一种水果，但很多人并不知道吃香蕉能够缓解胃溃疡，一般出现胃溃疡都是因为过于紧张焦虑造成的，而香蕉能够对胃部形成保护作用。

胃溃疡还可以吃大枣，大枣能够达到补血补气作用，其实吃一些大枣还能够达到滋养肠胃作用，特别是有胃寒以及胃溃疡的人，经常吃一些大枣糯米做成的粥，也可以让胃溃疡恢复的速度变得更快，能够达到暖胃作用，平时大家就应该经常吃一些大枣，避免肠胃方面的疾病出现。

胃溃疡吃什么好

胃溃疡可以吃南瓜，南瓜可以进入胃经，脾经，是一种温性食物，可以达到止痛，消炎杀菌以及补充益气作用，南瓜里面又含有非常丰富的果胶，能够避免胃部受到刺激，减少胃溃疡问题，所以可以把南瓜煮成粥来喝。

胃溃疡可以吃红薯，红薯可以起到很多功效作用，能够暖胃，肥五脏，天气寒冷的时候适当的吃一些就非常不错，但是红薯里面含有很多淀粉物质，吃完以后就会转化成葡萄糖，对于糖尿病患者来说是不适合的。

胃溃疡患者可以喝一些蜂蜜，对胃也不能够起到一定的保护作用，能够达到解毒润肺，润肠补脾作用，里面含有有机酸，果糖，葡萄糖，酵母等微量元素维生素，能够对胃黏膜溃疡面起到一个保护作用。

胃溃疡可以吃莲藕，里面含有非常丰富的淀粉物质，能够让肠胃蠕动的速度变得更快，让胃溃疡愈合的速度提高，又能达到一定解酒作用。

胃溃疡食谱推荐

出现胃溃疡可以喝姜枣桂圆汤，准备一些干生姜，然后再切成薄片，和红糖桂圆红枣搭配在一起，加入适量的水煮15分钟左右，每天早上晚上各服用一次，对于胃神经官能症，慢性胃炎等有着很好的调节作用。

胃溃疡患者还可以喝一些羊芪糯米粥，把羊肉煮烂以后切细，然后再加入一些生姜片，大枣，黄芪，糯米慢慢的熬煮成粥，等到粥熟以后加一些胡椒粉，味精，精盐调味，可以达到很好的补气健脾作用，对于四肢怕冷，慢性胃炎，胃溃疡患者来说就非常适合。

还可以喝鲜芦根粥，把鲜芦根清洗干净以后切成细段，和青皮一起放进锅里面，加入适量的冷水煮开，把药渣捞出来，加入适量的粳米慢慢熬煮成粥，每天需要服用两次，能够达到养阴止痛以及泻热和胃作用，对于大便溏泄以及畏寒喜暖患者来说是不适合喝这款粥的。

如何预防胃溃疡

想要预防胃溃疡出现一定不要抽烟，抽烟是一种非常不好的习惯，会让出现胃溃疡的几率提高很多，比起不抽烟的人，胃溃疡的发生几率要高两倍，抽烟也会让胃酸分泌变得更多，会让幽门括约肌功能受到很大的影响，这样就容易造成胆汁反流现象出现，会对胃黏膜造成损害而导致胃溃疡出现。

想要预防胃溃疡改掉不良的饮食习惯就很重要，平时不要喝太多可乐，酒以及浓茶，会让胃酸分泌变得比较多，时间长了以后胃溃疡就会出现，容易对胃黏膜造成刺激。

想要预防胃溃疡就应该避免精神焦虑以及紧张，如果平时总是处在过于紧张的状态之下，总是处在焦虑的状态之下或者经常出现情绪方面的波动，那么就很容易受到胃溃疡的侵害，还应该注意谨慎使用药物，药物本身会对患者的胃粘膜造成刺激，有一些药物还容易影响到胃黏膜保护机制，长时间服用胃溃疡问题就会出现。

想要预防胃溃疡不要让自己过于劳累，平时一定要注意正确的生活方法，不要总是处在疲劳的状态，否则食物的消化吸收功能就会受到不利的影响，时间长了胃病出现的几率就会提高，还应该注意气候方面的变化，胃溃疡的发生和气候也有一定的关系，在日常生活中一定要留心温度的变化，根据天气来增加或者减少衣物。

上面给大家介绍的就是胃溃疡能吃什么水果，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现胃溃疡以后应该注意正确饮食选择，还应该积极到医院检查治疗，不要耽误最佳治疗时间，不能吃的食物就一定要坚决避免，否则疾病会变得越来越严重，对身体造成的危害也会更大。

胃溃疡病人能吃什么水果的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于胃溃疡病人吃什么水果最好、胃溃疡病人能吃什么水果的信息别忘了在本站进行查找喔。