有关手杖的知识：手杖剑

本文给大家介绍下手杖，以及手杖剑对应的知识点，希望对各位所关注的手杖内容有所帮助，如果喜欢，不要忘了收藏本站喔。

手杖的用途介绍

手杖的功能在于增加步行时支撑的面：以减缓下肢或是身体骨骼结构所必须承担的负荷。一般以健侧手使用手杖时可以减少患侧下肢所承受的重量达20%至25%。可分担患者脚部的载重，减少因下肢肌肉无力所产生的跛行现象，例如退化性关节炎的患者。对于膝上截肢的病人，借着手杖增加患者载重的力臂，可降低残肢与义肢间的反作用力。降低走路转弯时所需的肌肉力量，对于周边血管病变的患者，可以减轻下肢血液循环的压力。可以提供行动时感觉判断的讯息。

需用时机

为了让步行辅助器具真的能帮助行动并且避免伤害，我们必须注意使用的时机与正确的使用方式。手杖的使用时机包括：需要改善平衡的时候需要减缓关节疼痛的时候轻发炎或受伤部位的承重力量对于衰弱的肌肉提供辅助功能常做探知周遭环境的工具。

设计功能

手杖主要有单脚手杖、多脚手杖等。单脚手杖，只有一个支撑点，适用于下肢功能轻度障碍者、步行不稳者、轻度偏瘫患者和老年人。但要求使用者上肢要有一定的支撑力，手部要有一定的握力。

多脚手杖，有三个或四个支撑点，由于多脚手杖的支撑面积大，因此稳定性能好，但上下台阶和楼梯会不方便。适用于使用单脚手杖不安全者、平衡能力欠佳者等。

根据携带条件分：普通手杖和便携手杖，便携手杖一般指质地轻盈并可折叠。

材料工艺

一般手杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的手杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的手杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，手杖材料的承重性能也要特别好。

手杖的“尖头”

手杖底部有个“尖头”，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。

手杖的握柄

手杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不裂雹携利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软

木或乳胶质的手杖最好抓。

登山手杖

登山时使用手杖，可以减轻腿部压力，节省体力，加快登山速度，更重要的是，可以保护膝关节，减轻其磨损。此外，因为有手杖的支撑，可以有效地维持身体平衡，使肆芹登山更安全。有的登山手杖是由碳纤维材料制成，每支重量仅约150 克，从重量上讲，这是很占优势的，别看它重量轻，但很坚固耐用，能提供足够的支撑强度，很轻松地支撑全身的重量。这种手杖具有很好的弹性，在体重的压力下可以轻度弯曲，从而起到缓冲的作用；反弹力则能构成推动身体向前的助力。这种手杖都有特殊设计的腕带，它可以在支撑时使手臂和手杖形成一条直线，下山时用就更加方便。 调整登山杖的长度：一般三节式的登山杖有两节是可以调整的。开始先将登山杖全部旋松，将靠近底端的支杆伸长到最大限制的长度(登山杖上面都有刻度可以参考) ，手持登山手杖站在平面上调整登山杖的长度，手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂上举到跟上臂成90度，再将登山杖的尖端向下调整到接触地面(调肆伏整登山杖时不应该超过登山杖上所显示的最大调整长度)。最后将登山杖的支杆全部锁紧。

正确使用腕带：通过腕带来支撑登山手杖，而不是紧紧地抓着把柄施力。腕带的重要性可是不亚于登山杖本身的强度。我们在使用登山杖下坡时，登山杖所承受的冲击力应该由腕带传导到手臂上；在上坡时，手臂的推力则由腕带传到登山杖，产生上坡的助力。所以，手腕穿过腕带时不应该直接从腕带上方伸进去抓住把柄，而是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在手掌之中，然后再轻轻地抓住手杖把柄。

登山手杖的维护

1 碳纤维手杖不能受太大的横向力，也不能磕碰，所以使用时要小心一些。

2 登山杖用完后，如果长时间不再用，应将其开口处朝向下方直立存放。

医疗手杖

这类手杖有自己的名字—“助行器”，依其与地面接触点的多少可分为以下3 种：一般手杖：与地面仅有1 个接触点，好处在于灵巧。但由于提供的支撑与平衡作用较少，所以只适于行动较慢时使用。

三脚手杖：与地面有3 个接触点。由于底面积较大，所以能提供比一般手杖更好的支持与稳定性。此类手杖尤其适用于不平的路面。

四脚手杖：与地面有4 个接触点。适于偏瘫的中风病人在刚开始康复的时候使用，可以增加行走的稳定性。但因4 点可以构成多个平面，在路面不平时，反而容易造成摇晃不稳的现象，所以建议四脚手杖最好在室内使用。

如何给老年人挑选合适的手杖？

作为康复科人士，经常被朋友同事问到老年人使用什么样的手杖合适？今天就在这里详细说一下。

手杖的作用： 手杖可以增加人体前后和侧方的支撑面，从而提高使用者的平衡能力，常用于平衡障碍的人群；另外他可以减小下肢关节的受力，也用于下肢关节损伤或疼痛的人群，此外，对于有视力障碍的人群，可以用来探查周围的环境。

手杖的结构： 手杖由以下三部分组成：手柄、支柱和足头。手柄，是使用者抓握的部分；支柱，是手杖的主体部分；而足头是手杖与地面接触的部分。

老年人的特点： 多数老年人平衡功能比较差，肌肉退化、力量下降，因此对于手杖有特殊的要求：要比较稳定，支撑力强，同时还要比较轻便。

挑选手杖的几个要素

一、手杖的材质： 一般拐杖大多为木头或铝合金制的，少数拐杖为藤、竹或碳纤维材料支撑，无论选择携唯何种材质，一定要保证拐杖必须轻便、灵活且称重性好，这样用起来才不会感到累。

二、手柄的形状和材质 ：手杖最常见的手柄形状为C字型，这种手柄的成本低，所以价格便宜，但这种手杖支持力与手杖的轴线不一致，将产生一个弯矩，必须通过肌肉的力量来克服，不适用于上肢力量比较弱的老年人。另外一种手柄为功能性手柄或者称ortho-eze手柄，它更好地符合了手的自然角度，并且力集中在手杖的支柱上，支持性更好，使用更为舒适，但成本比较高。

三、足头： 好的手杖，无论设计如何辩碰培，底端都应装一个2-5厘米常的足头，以用于防滑。

四、手杖的高度： 高度合适的老人拐杖，行走起来更舒服、更安全，而如果手杖拐度不合适，则会给老人的带来很多不适，如手杖太高时会增加肘关节的弯曲程度，增加上臂三头肌的负担；也会使手腕往外溜，握力降低；还会使肩膀往上提，造成脊柱不正常弯曲。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样会加重腰部肌肉的负担，还会增加上下楼梯的困难。

确定手杖高度的有二：一、身体直立，以 肘关节 屈曲20°， 腕关节 背屈约30°的状态握住手杖，使手杖支脚垫位于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处的位置。吵帆二：身体直立，手杖高度与大转子处于等高的位置。

特殊人群手杖的使用方式：

对于偏瘫的患者： 手杖应该握在正常侧的那只手上，平底行走时同步或先后移动手杖和瘫痪侧的下肢，再移动正常侧的下肢；而上楼梯时要先迈正常侧的腿，再移动手杖和瘫痪侧，而下楼梯时则先移动手杖和瘫痪侧，再移动正常侧的腿。

特殊的手杖：

除了，普通的单足手杖以外，还有多个支持点的三足手杖和四足手杖，这类手杖因为与地面的接触点多，支撑面积大，因此更加稳定。但是它常用于骨折或疾病恢复初期的训练用。但他的点为多点组合成的面，因此更适合平地行走，而对于有不平坦的地面，反而不太稳定；且它必将笨重，不适合快速行走，因此，家庭使用不多。但是对于身体比较虚弱的老人，在室内行走使用还是比较合适的。

手杖是什么

手杖，亦名扶杖、拐杖、拐棍。手杖是手随伴人们能步慎笑行而开始使用的，是许多老年人“助走”的晚年外出的必带之姿孝信物。它既可稳身健步，又可增强体力，除此之外，手杖还有颇多迹轮妙用。人们通常称它是老年人的“第三条腿”，堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”。无论是登山步行，还是闲立庭院都不可少。它有常见的3种分类，也有特殊功能的7种手杖。医疗手杖，登山手杖等更是在我们的生活中充当了比较重要的角色，它在结构材质，高度选择方面也有着很多的学问。

手杖的拼音

手杖shǒu zhàng

词典解释

走路时手里拄着手杖的棍子。

散步时所用的时髦的而且常常是装饰的棒

一种短杖,用作走路时的辅助物

棍子：

用树枝滚渗、竹子截成手杖，或用金属制成的圆长条。

走路汪凯：

1.逃奔之路。

2.出路;通道。

3..指解聘﹑解雇。

● 杖zhàng ㄓㄤˋ

◎ 扶着走路的棍子：手杖。拐杖。

◎ 泛指棍棒：擀面杖。禅杖。

● 手shǒu ㄕㄡˇ

◎ 人使用工具的上肢前端：手心。棘手（形容事情难办，像荆棘刺手）。着（zhuó）手（开始大陵脊做，动手）。手不释卷。

手杖的介绍

手杖，亦名扶杖、拐杖、拐棍。手杖是手随伴人们能步行而开始使用的，纤悔是许多老年人“助走”的晚年外出的必带之物。它既可稳身健步，又可增强体力，除此之外，手杖还有颇多妙用。人们通常称它是老年人毁纯正的“第三条腿”，堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”。无论是登山步行，还是闲裤搜立庭院都不可少。它有常见的3种分类，也有特殊功能的7种手杖。医疗手杖，登山手杖等更是在我们的生活中充当了比较重要的角色，它在结构材质，高度选择方面也有着很多的学问。

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