胃病能吃什么食物（有胃病的人不能吃什么水果）

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• 1、胃病适合吃什么食物
• 2、胃病的饮食，食疗，胃病吃什么好
• 3、胃病可以吃什么食物来调理呢？
• 4、有胃病吃什么好
• 5、有胃病的人吃什么好

胃病适合吃什么食物

随着生活节奏的'加快，很多人都早餐午餐一起吃，胃病也随之而来，那么胃病吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧

胃病适合吃什么食物

1、仙人掌炒牛肉

材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。

功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。

2、辣椒肉丁

材料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克，玉米油炒，佐餐食用。

功效：辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素，炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质。辣椒刺激前列腺素分泌，对胃粘膜有保护作用，所以少量吃辣椒对萎缩性胃炎和消化性溃疡是有益的。但大量吃辣椒对胃粘膜有刺激作用，可使胃黏膜充血，可促使溃疡出血。所以溃疡出血以及慢性浅表性胃炎活动期要禁止食用辣椒。

3、土豆甘蓝生汁

材料：取新鲜土豆250克，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝150克白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。现榨现饮，上、下午各1次(约200毫升)。

功效：清热解毒，制酸生肌。土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的作用;甘蓝(又名卷心菜、莲花白)含有植物杀菌素、维生素U“溃疡愈合因子”。

4、蒲公英粥

材料：鲜蒲公英60克，粳米50克。煮粥连吃3周以上。

功效：蒲公英有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺旋杆菌引起的慢性浅表性胃炎及胆汁反流性胃炎都有很好的疗效。

5、丁香肉桂鸡

材料：公丁香6克，胡椒6克，肉桂15克，老母鸡1只。葱、姜、八角茴香、山奈等调料适量。

功效：公丁香、肉桂、胡椒等香料有温胃止痛、行气消胀的功效，所以对虚寒性慢性胃炎有效。

胃病的饮食，食疗，胃病吃什么好

　胃病往往是由于长期胃病能吃什么食物的饮食不当引起胃病能吃什么食物的胃病能吃什么食物，想要治好胃病不是一朝一夕胃病能吃什么食物的事情，胃病需要长期的调理，而食疗治胃病是个很不错的方法。那么问题来了，胃病吃什么食物好呢?接下来为大家介绍几种保胃养胃的食物。

胃病吃什么食物好

牛奶：味甘、性平，归肺、胃经。补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

汤水：比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

胃病的饮食原则

清淡：淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿。新鲜蔬菜、五谷都是素食健胃佳品。在饮食养生中，食粥为人们喜爱和重视。清·石成金说：“清晨食白粥，最能畅胃气，生津液，大补于人。”

精少：精，是指胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其消化不良的病人。消化道出血的病人需进无渣流食。少，是要多少调和得适中，善食而能善节入口，饮食宜少如晚饭宜少;食枯硬难消化之物宜少;食荤腥油腻之物宜少;食腐败之物宜少;食枯香燥炙煿之物宜少。

和缓：指细嚼慢咽，在充分咀嚼食物的过程中，唾液会大量分泌，唾液中含有大量的多种酶类，可以帮助消化食物中的各种营养成分，唾液入胃后，给胃壁形成了理想的保护层，大大减少了对胃壁的破坏。在咀嚼食物的过程中，胃肠道，胰腺分泌的酶也会大量增加，促进食物的消化吸收。

鲜洁：鲜，一是指适量吃新鲜蔬菜和水果;二是吃新鲜食物，不食陈腐和过夜的食物，包括一些腌制食品;三是多食一些保鲜食品。洁，胃病的人，因胃弱抵抗力差，应防止食物的致病菌和寄生虫污染，要注意食物的选购、制备和保存，以及食具的清洁卫生等。

温软：宜温，热烫的饮食对食道和胃都有损伤。过食生冷瓜果之品，也伤胃气。宜软，坚硬、油炸、筋韧及半熟之物难以消化，甚或刺伤胃络，引起出血或糜烂。合理烹调可使肉类的结缔组织和植物的纤维素软化，可使植物的淀粉粒破裂，便于消化吸收。

胃病可以吃什么食物来调理呢？

胃病应该多吃一些容易消化胃病能吃什么食物的食物、多吃富含维生素C的食物、清淡饮食胃病能吃什么食物，并针对体质选择合适的食物。

第一、吃一些容易消化的食物，因为胃病的患者胃的消化功能较常人低，多吃一些容易消化且营养丰富的食物，如发面馒头、炖菜、豆浆、豆腐、鱼、蛋、瘦肉之类，这样食物消化快，不会在胃内长时间聚集，从而不会增加胃的负担。

第二、多吃一些富含维生素C的食物。维生素C对胃有保护的作用，且维生素C能够有效保护胃的功能、增强胃的抗病能力。因此要多吃一些含维生素C的蔬菜和水果。

第三、对于那些功能性消化障碍的患者，应以清淡食物为主。

第四、所摄入的食物应符合胃病患者的体质，根据胃病患者体质的不同，选择的食物也有所不同，如胃寒的患者应选择一些温性的食物，如生姜、牛羊肉等，忌生冷寒凉胃病能吃什么食物；对于那些胃热的患者则更多的是选择一些偏凉性食物，如百合、山药等。

有胃病吃什么好

养胃即清养胃阴、治疗胃燥津伤、治疗胃阴不足。养胃需要进食胃病能吃什么食物的食物有胃病能吃什么食物，首先是米类胃病能吃什么食物，大米，补中益气，健脾和胃，胃肠不适一般需要煮大米粥进行滋养胃病能吃什么食物；其次是菌类，比如蘑菇、香菇、银耳等具有健胃开脾、滋补生津、润肺养胃等功效，改善肠道菌群，治疗消化不良胃病能吃什么食物；最后还有蔬菜类，紫甘蓝、白菜、山药、胡萝卜、白萝卜等具有健脾和胃、增加食欲等功效，还能治疗消化不良引起的腹痛、腹泻。

有胃病的人吃什么好

第一、喝牛奶，牛奶不仅含有大量的营养物质，而且对胃比较好。

第二、喝粥。粥比较容易消化，对胃不好的来说都有很好的保健作用。

第三、多喝蔬菜汤。比如菠菜汤、鸡蛋汤，对胃也有很好的作用。

第四、面条是最养胃的，面条一般比较柔软，容易消化对胃比较好。

第五、苹果。苹果能够健脾补气，对胃也比较好，能够调节肠胃功能，预防便秘。

第六、包心菜，包心菜中含有比较多的维生素，具有保护胃黏膜的作用。

胃病在饮食中应该少吃油炸的食物、少吃腌制的食物、少吃生冷刺激的食物。

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