减肥跳绳一次要跳多久
减肥跳绳一次要跳多久-每天跳绳1000下一星期能减多少斤
本文给大家介绍下减肥跳绳一次要跳多久,以及每天跳绳1000下一星期能减多少斤对应的知识点,希望对各位所关注的减肥跳绳一次要跳多久内容有所帮助,如果喜欢,不要忘了收藏本站喔。跳绳一次跳多长时间最好你看你的目的是什么了。如果是减肥,跳30分钟~1小时。如果是锻炼,急速跳绳跳4~6组。每组200~40
日期 2023-04-08 阅 138 减肥跳绳一次要跳多久
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